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洋葱炒蛋

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素陷肉包子

素陷肉包子

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第一次炒。。没想到非常受欢迎,哈哈。!
主料
洋葱2个鸭蛋4个辣椒4个
适量适量适量

洋葱炒蛋的做法,共4个步骤

洋葱炒蛋的做法图解1

1/4. 先将鸭蛋煎出备用。「鸡蛋也可以,家里没有鸡蛋了,所以。。。没想到味道还不错呦」注意,鸭蛋煎之前我放了适量的盐,后面过程蛋就不要放盐了。油要多些,这样煎出来的蛋特别漂亮,油多了不怕,可以留在锅里继续炒洋葱,我就是这么干的。哈哈蛋不要煎太久,火可以小点,不然特别容易糊了。

洋葱炒蛋的做法图解2

2/4. 葱姜辣椒切段,油热,倒入翻炒,再入洋葱,可加入适量水,洋葱会软一些,要加盐喔。蛋里有盐。

洋葱炒蛋的做法图解3

3/4. 洋葱熟熟的时候,蛋就可以上场啦!可以将蛋切碎,不要太碎哇。翻炒两分钟左右,就好啦!「不要炒太久,蛋老了就不好吃喽」

洋葱炒蛋的做法图解4

4/4. 装盘,完工啦啦!

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营养信息

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  • 洋葱炒蛋热量1388 千卡
  • 脂肪25.9 克
  • 蛋白质33.7 克
  • 碳水化合物92.74 克
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