| 主料 | ||
| 柠檬一个 | 冰糖适量 | 大水杯适量 |
冰镇冰糖柠檬水的做法，共3个步骤
1/3. 柠檬一个，用盐水洗净.
2/3. 切成薄片
加入冰糖.
倒入凉开水，拧紧杯盖.
3/3. 把水放入冰箱冷藏三个小时.
美味柠檬水就ok啦.
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| 主料 | ||
| 柠檬一个 | 冰糖适量 | 大水杯适量 |
1/3. 柠檬一个，用盐水洗净.
2/3. 切成薄片
加入冰糖.
倒入凉开水，拧紧杯盖.
3/3. 把水放入冰箱冷藏三个小时.
美味柠檬水就ok啦.
吃柠檬100克，热量35千卡
相当于盖屋顶6分钟消耗的热量...
吃柠檬水100克，热量14千卡
相当于抽烟14分钟消耗的热量...
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于睡觉441分钟消耗的热量...
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