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洋芋叉叉

洋芋叉叉

J无

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土豆怎么做都好吃,炒洋芋叉叉,我们家宝宝也很爱吃
主料
土豆两个青椒两个洋葱一个
红萝卜半根适量大蒜适量
干辣椒适量适量十三香适量

洋芋叉叉的做法,共7个步骤

洋芋叉叉的做法图解1

1/7. 土豆洗干净,去皮,擦成丝,放到水里投两三次,捞出晾干,也可以用厨房纸吸干。

洋芋叉叉的做法图解2

2/7. 将晾干的土豆放到盆中,放入十三香,盐,手抓均匀,然后,现在这一点很重要哦,一勺一勺的加面粉然后拿手庛让每条都均匀的粘上面粉。

洋芋叉叉的做法图解3

3/7. 蒸锅加水,篦子上放屉布把土豆丝均匀的铺到上面,为了受热均匀拿手在土豆丝上面戳几个小洞,蒸20分钟。

洋芋叉叉的做法图解4

4/7. 蒸好的土豆拿出来放到干净的盆中抖抖让他们散开,晾晾。

洋芋叉叉的做法图解5

5/7. 大辣椒,洋葱,红萝卜切丝,葱切末,蒜切片

洋芋叉叉的做法图解6

6/7. 锅中加油,放干辣椒,葱花,蒜片炝香,放入洋葱,翻炒,放入红萝卜丝,翻炒,放入大辣椒,加少许生抽,一点点就可以了,提个色,放入土豆,吃辣椒的朋友可以切点小米椒,翻炒一分钟就可以出锅啦

洋芋叉叉的做法图解7

7/7. 香喷喷的,超级好吃,大家快做吧

小窍门

很多人做的不筋道,那现在我说一个方法就是切好的土豆丝少投几次,然后在拿面擦出来这样就会很筋道啦

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营养信息

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  • 洋芋叉叉热量553 千卡
  • 脂肪21 克
  • 蛋白质29.3 克
  • 碳水化合物202.14 克
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