开胃，美颜
| 主料 | ||
| 意大利面条1把 | 虾6只 | 红萝卜1条 |
| 青瓜1条 | 葱1条 | 芝士肠2条 |
| 鸡蛋1个 | 料酒1勺 | 盐1勺 |
| 葵花油5勺 | 麻油2勺 | 鱼露2勺 |
| 水适量 | ||
番茄汁虾球意粉的做法，共5个步骤
1/5. 虾去壳留尾，切开虾背，腌制：加盐，油，料酒。
2/5. 意粉开水煮8分钟以上，软后过冷水，待用。
3/5. 番茄热水煮3分钟可以去皮，切粒榨汁。
4/5. 把汤碟和准备好的材料放在底下，备用。
5/5. 番茄汁加适量的水，加盐，葵花油，麻油，鱼露；把意粉煮沸腾后打下鸡蛋。把面捞起放汤碟，剩下的汤煮虾，虾背撑开了就可以上碟。
小窍门
整个过程建议不要大火煮。
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营养信息
详细信息>>- 番茄汁虾球意粉热量1060 千卡
- 脂肪210.9 克
- 蛋白质36.86 克
- 碳水化合物79.87 克
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吃青瓜100克，热量11千卡
相当于踮脚2分钟消耗的热量...
吃红萝卜100克，热量22千卡
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