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家庭自制凉皮

家庭自制凉皮

上树小母狼

上树小母狼

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一直都特别喜欢吃凉皮,但是看到新闻总说外面的凉皮会加乱七八糟的东西,食材也不干净,就想自己试试,没想到真的成功了,所以记录下来跟大家一起分享!
主料
面粉250克适量

家庭自制凉皮的做法,共8个步骤

家庭自制凉皮的做法图解1

1/8. 第一次做,没有放太多面粉,只放了半斤面粉,家里人口多的最好准备一斤面粉,加冷水,把面和的硬一些。

家庭自制凉皮的做法图解2

2/8. 将光滑的面团用锅盖盖好,醒发大约半个小时左右。

家庭自制凉皮的做法图解3

3/8. 在面团中放适量的水,大约面团的二分之一高度,揉洗面团,到面水混浊,将面水倒入另一个盆里。

家庭自制凉皮的做法图解4

4/8. 面团揉洗约4、5次,每次的洗面水都倒入另外那个大盆里,剩下发黄的面筋蒸好留用。

家庭自制凉皮的做法图解5

5/8. 将面水放置一晚,面水分层,上面的清水全部倒掉,将下面的浓面浆搅拌均匀。

家庭自制凉皮的做法图解6

6/8. 在平盘上刷上一层油,然后倒一勺面浆,放锅里蒸,大约三分钟左右即可。

家庭自制凉皮的做法图解7

7/8. 连续如此,每次蒸好的刷一层油,将蒸好的面皮叠放好就不会粘了,直到全部蒸好。

家庭自制凉皮的做法图解8

8/8. 将面皮切好,加入黄瓜丝,香菜,花生碎,适量盐,陈醋,生抽,辣椒油,美味的凉皮就做好啦!

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营养信息

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  • 家庭自制凉皮热量917 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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