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紅燒牛腩

紅燒牛腩

苡苡

苡苡

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粑粑教我好几次因为都没记下来到后面都忘了…这次一定要牢牢记住!!!
主料
A部分………………………………………牛腩三斤B部分…………………………
姜,蒜,辣椒适量米酒三铲(锅铲)酱油膏/耗油两铲
老抽两铲乌醋三铲五香粉半铲
白糖一勺(适量)番茄酱/番茄一铲/两颗适量
洋葱切片一颗C部分……………………………………卤包一包
没有卤包?适量加些八角之类的材料D部分……………………………………白萝卜两根
红萝卜两根

紅燒牛腩的做法,共6个步骤

1/6. 烧开一锅水?将A部分放入?至水再次烧开?捞起

2/6. 锅里倒两铲油烧开?爆香作料?放入牛肉炒约两三分钟?依次放入调味料炒均匀

紅燒牛腩的做法图解3

3/6. 炒好之后可以直接倒入开水我们家锅有点小就另外放一个锅煮…………水淹过肉即可………中火煮四十分钟(中间记得搅拌)

紅燒牛腩的做法图解4

4/6. 盛一块肉尝一下口感?要是喜欢Q一点有嚼劲的就不用再煮了(反之再多煮10~30分钟)?觉得肉OK了就尝汤 觉得什么味不够就现在加

5/6. 感觉什么都好了就加萝卜?倒入锅内?再次烧开?关火?加盖焖半小时以上(要是急着吃就一直大火煮到半透明壮)

6/6. 红烧牛肉还能两吃?
当拌饭汁?捞一部分牛肉和汤汁在锅里勾芡
当面汤?面条在清水锅里煮好倒入红烧牛肉清汤里上面再放牛肉(????ω????)好饿啊

小窍门

?萝卜我都横着切 切出来是矮圆柱形 当然红的要比白的小一些

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营养信息

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  • 紅燒牛腩热量1924 千卡
  • 脂肪12.06 克
  • 蛋白质56.41 克
  • 碳水化合物223.14 克
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