大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
咖喱风熊猫吃翔

咖喱风熊猫吃翔

贝波儿

贝波儿

10758人浏览
分享到:
收藏(488)
主料
调料:适量食用油适量日式咖喱块6块(依口味而定)
材料:适量土豆3个胡萝卜一根
洋葱半个鸡肉(鸡胸肉)适量米饭适量
海苔适量

咖喱风熊猫吃翔的做法,共7个步骤

咖喱风熊猫吃翔的做法图解1

1/7. 胡萝卜土豆削皮,洋葱去皮,鸡肉洗干净

咖喱风熊猫吃翔的做法图解2

2/7. 切块,大小随意

咖喱风熊猫吃翔的做法图解3

3/7. 大火在锅里加入油,先放入鸡肉均匀翻炒白后再加入洋葱炒大约2两分钟,接着倒入土豆和胡萝卜继续翻炒约6分钟

咖喱风熊猫吃翔的做法图解4

4/7. 倒入高压锅(有条件的就不用高压锅了),加水刚好漫过蔬菜(图片中水过多了)。先开大火沸腾后转中火

咖喱风熊猫吃翔的做法图解5

5/7. 蔬菜煮烂后放入日式咖喱块,先用小火让咖喱块溶解后再转中小火慢慢炖(因为咖喱块本身加入了味道所以不用再放盐等其它调料)

咖喱风熊猫吃翔的做法图解6

6/7. 米饭捏椭圆,用海苔剪出花纹。(米饭粘手的话,手中沾水湿润后捏)

咖喱风熊猫吃翔的做法图解7

7/7. 完成。做得很丑很粗糙

点赞(4368)
分享到:
收藏(488)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10758人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 咖喱风熊猫吃翔热量1229 千卡
  • 脂肪105.5 克
  • 蛋白质36.5 克
  • 碳水化合物111.74 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看