看上去很黑暗的搭配，但是排毒效果一级棒～
| 主料 | ||
| 胡萝卜2个 | 黄瓜2个 | 西芹300克 |
排毒果蔬汁的做法，共2个步骤
1/2. 准备食材。
2/2. 放入原汁机中压榨，记得用滤网过滤～
小窍门
记得削皮哈～原汁机准备好～
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| 主料 | ||
| 胡萝卜2个 | 黄瓜2个 | 西芹300克 |
1/2. 准备食材。
2/2. 放入原汁机中压榨，记得用滤网过滤～
记得削皮哈～原汁机准备好～
吃果蔬汁100克，热量29千卡
相当于转呼啦圈6分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于保龄球运动5分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于聚会25分钟消耗的热量...
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