每次去餐馆都爱点干锅有机花菜，清脆爽口，配上时鲜小辣椒，真是越吃越带劲。 但是在家里又不方便做干锅，美格就尝试了一下炝炒，没想到味道也很美味，最重要的是从择菜到出锅10分钟就可以搞定，简直是轻便美食！
| 主料 | ||
| 有机花菜500克 | 葱花少量 | 时鲜红尖椒1个 |
| 盐 花生油少量 | ||
炝炒有机花菜的做法，共5个步骤
1/5. 花菜500克，清洗干净，备用。
2/5. 择成小份成盘
3/5. 尖椒及葱花洗净切片备用
4/5. 锅内放油加热，放入葱花，炒出香味后倒入花菜翻炒，加入少量温水，翻炒2分钟，放入适量盐，出锅盛盘即可！
5/5. 美味的炝炒有机花菜轻松搞定！
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