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酱烧小冬瓜

酱烧小冬瓜

心悦素食

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一听酱烧,就知道又是饭遭殃了!为什么叫小冬瓜呢?冬瓜小呗!我家的冬瓜是自家种的,长不大,但是特别糯,特别好吃,有机的。大家用平时的冬瓜就好了。
主料
冬瓜400克生抽15毫升老抽10毫升
黄豆酱1小勺白糖5克3克

酱烧小冬瓜的做法,共5个步骤

酱烧小冬瓜的做法图解1

1/5. 冬瓜去皮,切块,不要切太小,不是丁,是块!

酱烧小冬瓜的做法图解2

2/5. 油锅烧热一点,下冬瓜煎着。

酱烧小冬瓜的做法图解3

3/5. 煎到一面焦黄,翻面再煎。

酱烧小冬瓜的做法图解4

4/5. 两面都煎好,加入生抽,老抽,白糖翻炒匀。

酱烧小冬瓜的做法图解5

5/5. 加入黄豆酱和半碗清水,焖锅烧三分钟,将水收一些,冬瓜烧糯就可以出锅了。

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营养信息

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  • 酱烧小冬瓜热量262 千卡
  • 脂肪1.8 克
  • 蛋白质27.3 克
  • 碳水化合物159.5 克
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