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空气炸锅做凤尾虾

空气炸锅做凤尾虾

两小无猜13

两小无猜13

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我和老公都超爱吃虾,凤尾虾我还是第一次做,这次就用他送我的空气炸锅做这道菜,操作还挺方便的,最主要是省油,吃得健康。希望成功了,说不定可以给他一个惊喜。
主料
鲜虾500克

空气炸锅做凤尾虾的做法,共6个步骤

空气炸锅做凤尾虾的做法图解1

1/6. 虾洗干净,把头去掉,虾壳去剩尾巴最后一节保留,切开腹部,取出虾肠。

空气炸锅做凤尾虾的做法图解2

2/6. 处理好的虾放适量盐、鸡粉,白胡椒粉、小许麻油腌制。然后放冰箱冷藏半小时。

空气炸锅做凤尾虾的做法图解3

3/6. 腌制好的虾首先裹一层淀粉、再裹一层蛋液、最后粘满面包糠。

空气炸锅做凤尾虾的做法图解4

4/6. 每只虾都均匀粘上面包糠,然后在上面搽一层薄薄的植物油。

空气炸锅做凤尾虾的做法图解5

5/6. 最后就可以乖乖的排队入炸锅喇!

空气炸锅做凤尾虾的做法图解6

6/6. 180度、18分钟后出锅的效果。哗!不错,成功了。

小窍门

小贴士:买回来的鲜虾,冲洗干净以后放冰箱冷冻室冻2小时再拿出来剥壳,这样比较好剥。

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营养信息

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  • 空气炸锅做凤尾虾热量465 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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