主料 | ||
猪肺1个 | ||
辅料 | ||
生姜4片 | 南北杏30克 | 干无花果6颗 |
红萝卜2个 |
1/8. 猪肺切去喉颈,喉管对准水龙头把水灌入猪肺理到猪肺膨胀胀大。
2/8. 猪肺胀到不再胀大时关水松手,用手挤压猪肺让里面的血水挤出,反复重复1,2两个步骤到猪肺变粉白。
3/8. 把洗净猪肺刨开切片
4/8. 锅烧热什么都不放倒入切好猪肺煮出水
5/8. 倒出煮出水的猪肺洗净凉干水分
6/8. 锅烧热不放油只放4片姜,倒入凉干去水的猪肺干逼。
7/8. 干逼猪肺时注意要不断翻炒,这时锅里会滋滋生响,到猪肺两面金黄就可出锅再洗猪肺一遍。猪肺就处理完毕。
8/8. 红萝卜去皮切块,泡过南北杏无花果洗净后所有材料入锅加3000ml水一同煮,水开10分钟转小火慢熬一小时。熬好关火前加盐调味。