大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
土豆虾仁牛油果色拉

土豆虾仁牛油果色拉

牵猫去旅行2010

牵猫去旅行2010

11769人浏览
分享到:
收藏(767)
主料
土豆一个虾仁适量牛油果一个
辅料
适量白胡椒适量柠檬适量

土豆虾仁牛油果色拉的做法,共8个步骤

土豆虾仁牛油果色拉的做法图解1

1/8. 土豆洗干净整个下锅煮,大火烧开,小火闷烂。

土豆虾仁牛油果色拉的做法图解2

2/8. 虾仁去泥肠,放几滴柠檬和盐腌下,我属于不讲究的懒人。虾仁我直接放在闷土豆的锅里一起烧熟的。(土豆烧的差不多的时候烧虾)虾熟撩起,土豆可以继续烧。用筷子戳下看看是不是熟了

土豆虾仁牛油果色拉的做法图解3

3/8. 熟土豆去皮很容易,出锅用刀背压碎

土豆虾仁牛油果色拉的做法图解4

4/8. 碗里放盐,白胡椒粉,倒入压过的土豆泥,然后再加几滴柠檬。搅拌均匀。我没放油,牛油果对我来说够油了,其实大家可以加点橄榄油

土豆虾仁牛油果色拉的做法图解5

5/8. 取干净的小碗开始做造型,一层土豆泥,一层虾仁,最后一层土豆泥。然后倒扣在盘子上。

土豆虾仁牛油果色拉的做法图解6

6/8. 就这样

土豆虾仁牛油果色拉的做法图解7

7/8. 像这样的

土豆虾仁牛油果色拉的做法图解8

8/8. 牛油果冰箱放久了,搞不出好看的造型了。将就下巴。

点赞(5696)
分享到:
收藏(767)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11769人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 土豆虾仁牛油果色拉热量475 千卡
  • 脂肪15.56 克
  • 蛋白质14.4 克
  • 碳水化合物25.73 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看