家里朋友送来的栗子有点多，想办法利用起来
| 主料 | ||
| 栗子适量 | 红豆适量 | 白芸豆适量 |
| 琼脂适量 | ||
栗子糕的做法，共7个步骤
1/7. 栗子煮熟
2/7. 剥壳捣碎
3/7. 云豆用水泡发后去皮
4/7. 芸豆和红豆一起煮，放入捣碎的栗子肉
5/7. 加入用冷水泡开的琼脂
6/7. 放容器待冷却
7/7. 切块装盘
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吃栗子100克，热量185千卡
相当于收碗74分钟消耗的热量...
吃琼脂100克，热量311千卡
相当于仰卧起坐39分钟消耗的热量...
吃红豆100克，热量329千卡
相当于赛艇27分钟消耗的热量...
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