主料 | ||
木瓜1个 | 银耳1朵 | 红枣10颗 |
辅料 | ||
清水适量 | 冰糖适量 |
1/8. 准备材料;
2/8. 银耳洗净提前泡发2小时以上。
3/8. 木瓜洗净去皮切丁备用。
4/8. 红枣掰开去核备用。
5/8. 锅中放入适量的清水,水烧开后放入银耳和红枣。
6/8. 再次烧开后转小火,炖煮40分钟左右。
7/8. 然后加入木瓜和冰糖再煮20分钟即可。
8/8. 放入冰箱冷藏后,口感更佳哦!
1、夏季时放入冰箱冷藏后口感更佳! 2、银耳炖煮时建议尽量掰碎,掰得越碎炖煮时越容易出胶。 3、炖煮时一次性加足清水,中途加水会冲淡胶质。