主料 | ||
油面筋12个 | 发菜3克 | 黑木耳25克 |
粉丝适量 | 芹菜适量 | 攸县豆干二件 |
红萝卜适量 | 金针适量 | 荷塘冲菜20克 |
冬菇4个 | ||
辅料 | ||
花生油二勺 | 胡椒粉少许 | 盐适量 |
芝麻油适量 | 斋蚝油适量 | 生粉少许 |
1/14. 油面筋开一小口用开水氽软.去除部分油脂.沥干水.放冰箱备用.
2/14. 发菜洗净.切至一厘米大小.
3/14. 冬菇发水,切粒.
4/14. 芹菜切粒.
5/14. 黑木耳泡软洗净切碎.
6/14. 豆腐干切粒.
7/14. 荷塘冲菜,金针泡软切粒.
8/14. 红萝卜切粒.
9/14. 粉丝泡软切至一厘米大小.
10/14. 烧热油,炒香菇粒.依次下木耳,豆干.冲菜,金针,红萝卜,芹菜,发菜,粉丝.炒香,调味.
11/14. 馅料炒好,出锅放凉.
12/14. 用汤匙酿入油面筋袋内.用生粉水在封口处扫一下.用牙签封口.用不沾锅煎至两面微黄即可上碟.
13/14. 上碟.
14/14. 开吃.
十一长假各类大鱼大肉吃多了.试一下这个素斋是不错的选择.可沾点浙醋吃.