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干煸白菜

干煸白菜

大熊猫l

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有一天,一个人回家吃饭,就做了这道菜,简便,又有味道,让自己感觉一个人吃饭也还不错
主料
白菜叶适量青尖椒4,5根左右干辣椒4个
小米辣椒2个大蒜2颗老抽酱油适量
盐,鸡精适量

干煸白菜的做法,共1个步骤

干煸白菜的做法图解1

1/1. 1:将白菜去梗,菜叶洗净,切成片。辣椒洗净,切成条块,蒜切成片。
2:将洗好的白菜放入锅中翻炒(?不要放油),将水分炒出,将白菜捞起,锅里炒出的水分倒掉。
3:将锅预热,倒入油,油熟时,倒入干辣椒和蒜片,待蒜片和干辣椒爆香后,倒入其他辣椒,将辣椒炒的变弯时,倒入适量老抽调味,翻炒几下,倒入白菜,翻炒快熟时,倒入适量的盐和鸡精就完成了。

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营养信息

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  • 干煸白菜热量193 千卡
  • 脂肪12.2 克
  • 蛋白质19.5 克
  • 碳水化合物80.3 克
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