大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
草鱼粥-至简的粥

草鱼粥-至简的粥

小五的吃喝玩乐29

小五的吃喝玩乐29

11627人浏览
分享到:
收藏(323)
天气越来越热了,对于饮食,追去的是简单与清淡。有时,一碗粥就可以打发一餐,清淡鲜甜的草鱼粥,佐些小菜。简单的食材,家的味道。
主料
草鱼皮3条白粥1锅
辅料
1小块1根

草鱼粥-至简的粥的做法,共6个步骤

草鱼粥-至简的粥的做法图解1

1/6. 草鱼皮洗净,切块。

草鱼粥-至简的粥的做法图解2

2/6. 姜洗净,切碎,加入草鱼皮中,加入鱼露拌匀腌制10分钟。

草鱼粥-至简的粥的做法图解3

3/6. 葱洗净,切成葱珠。

草鱼粥-至简的粥的做法图解4

4/6. 大米洗净,加入10倍左右的水,煮成粥。

草鱼粥-至简的粥的做法图解5

5/6. 转大火,加入草鱼皮。

草鱼粥-至简的粥的做法图解6

6/6. 草鱼皮煮熟,加入胡椒粉与盐调味,食用时洒入葱珠。

小窍门

煮草鱼粥,我喜欢挑选草鱼皮部位,没有鱼刺,老人与小孩都可以食用。很爱很爱汕头的菜市场,买鱼可以不用买一整条,我们可以任意挑选我们想要的部位。贴心的老板还会给我们准备好姜、葱之类的菜甲。

点赞(8453)
分享到:
收藏(323)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11627人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 草鱼粥-至简的粥热量151 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物11.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看