主料 | ||
瘦肉250克 | 姜芽100克 | 青红辣椒各2个 |
西红柿半个 | 蒜苗1条 | |
辅料 | ||
清油两勺 | 盐适量 |
1/5. 姜芽洗净切片备用、瘦肉切片备用
2/5. 青红辣椒也切片,西红柿切块,蒜苗切段备用(材料事先洗净切好的)
3/5. 清油两勺,待油温轻微冒烟放入瘦肉爆炒至熟后捞出备用。
4/5. 待油温微辣放入青红辣椒炒香,再放入姜片、西红柿翻炒片刻。
5/5. 最后,放入爆炒好的瘦肉、蒜苗段、盐翻炒均匀就可以出锅啦。(看看香吧,赶快试试吧!)
常吃姜有助于增强免疫力,有效预防感冒。但要记住这道菜不能晚上吃,因为有一个说法是:“早上吃姜如人参,晚上吃姜如砒霜。”所以大家注意了。