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妈妈的爱

妈妈的爱

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来自安徽卫视《谁是你的菜》高颜值厨神脱口秀天团,为你呈现妈妈的爱的味道。
主料
九孔鲍鱼250克沙丁鱼罐头200克西红柿50克
洋葱50克大蒜50克意大利面条250克
焦糖15克美极酱15克泰国罗勒15克

妈妈的爱的做法,共13个步骤

妈妈的爱的做法图解1

1/13. 鲍鱼去壳,切成薄片,用保鲜膜包起,锤子敲送待用。

妈妈的爱的做法图解2

2/13. 打开沙丁鱼罐头,把鱼取出、去骨,加入焦糖和美极酱待用。

妈妈的爱的做法图解3

3/13. 把洋葱和西红柿切碎,大蒜捣碎,加入沙丁鱼罐头里的原料,搅拌成酱汁。

妈妈的爱的做法图解4

4/13. 将鲍鱼切片与少许酱汁一起煸炒。

妈妈的爱的做法图解5

5/13. 煮锅内加入少许橄榄油,加入意大利面煮6-8分钟。

妈妈的爱的做法图解6

6/13. 意大利面摆盘,淋上酱汁,加上炒好的九孔鲍鱼,撒上切碎的泰国罗勒点缀即可。

妈妈的爱的做法图解7

7/13. 行者主厨-郑永骏

妈妈的爱的做法图解8

8/13. 新鲜主厨-孔繁浩

妈妈的爱的做法图解9

9/13. 绅士主厨-周子洋

妈妈的爱的做法图解10

10/13. 完美主厨-孙兆国

妈妈的爱的做法图解11

11/13. 暖心主厨-张聪

妈妈的爱的做法图解12

12/13. 浪漫主厨-安闹闹

妈妈的爱的做法图解13

13/13. 安徽卫视《谁是你的菜》高颜值厨神天团倾情呈现-妈妈的爱。

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营养信息

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  • 妈妈的爱热量467 千卡
  • 脂肪15.6 克
  • 蛋白质25.9 克
  • 碳水化合物125.54 克
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