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粉丝蒜蓉蒸红虾

粉丝蒜蓉蒸红虾

沁仪

沁仪

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呵呵,原本就是做来吃了,一扫而光。海虾与蒜蓉,粉丝与海虾,味道那么融合,所以临时决定留下一道菜谱。方便豆粉们互相学习。只是照片就不全了,我尽量将过程说得详尽些。
主料
阿根廷大红虾7只水晶马铃薯粉20克独瓣蒜6个
生姜少量白胡椒面少量味极鲜酱油少量
蚝油少量少量麻油少量
白糖少量火葱2根色拉油少量

粉丝蒜蓉蒸红虾的做法,共8个步骤

粉丝蒜蓉蒸红虾的做法图解1

1/8. 烧开水,下入粉丝,关火加盖闷5分钟。

粉丝蒜蓉蒸红虾的做法图解2

2/8. 捞出粉丝,用冷开水泡一下,待后面虾将摆盘时再捞出置盘中打底。水晶粉干净透亮。

粉丝蒜蓉蒸红虾的做法图解3

3/8. 海虾去头、挑虾线、洗净,从虾背下刀将虾整个竖切一分为二,尾部仍相连。将刀切好的虾用盐、料酒腌制10分钟。

4/8. 无图。将蒜捣蓉、姜捣蓉合一起。架铁锅,适量色拉油,小火,将姜蒜蓉炒香,起锅装碗加适量盐、白胡椒、蚝油(提鲜)和匀。

粉丝蒜蓉蒸红虾的做法图解5

5/8. 在装好粉丝的盘中,将大红虾八字摆开,<<<像这样一个一个叠加,长盘更好看,白肉朝上,虾皮贴粉丝上。然后将调合好的蒜蓉泥均匀撒到虾肉表面。

6/8. 无图。蒸锅水开后,再将虾摆入蒸制15分钟。大红海虾越蒸煮越嫩,不会老。

粉丝蒜蓉蒸红虾的做法图解7

7/8. 开水蒸虾在于瞬间锁住蛋白质,肉质更鲜美。端出,再小碗调制少量麻油、酱油、白糖,和匀用小勺淋于蒸好的虾表面,撒葱花。完工!

粉丝蒜蓉蒸红虾的做法图解8

8/8. 吃完虾,粉丝中融合海虾、蚝油、蒜蓉、葱香,味道捧极了!

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营养信息

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  • 粉丝蒜蓉蒸红虾热量993 千卡
  • 脂肪213.84 克
  • 蛋白质21.96 克
  • 碳水化合物144.73 克
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