小时候的早餐，现在学会做给家人吃
| 主料 | ||
| 面粉适量 | 白糖适量 | 食用油适量 |
| 水适量 | ||
炸糖糕的做法，共5个步骤
1/5. 烫面，用热水和面
2/5. 揉的美美的
3/5. 面粉里加入糖
4/5. 把糖粉包好
5/5. 第一次做，做的不太好，嘿嘿
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| 主料 | ||
| 面粉适量 | 白糖适量 | 食用油适量 |
| 水适量 | ||
1/5. 烫面，用热水和面
2/5. 揉的美美的
3/5. 面粉里加入糖
4/5. 把糖粉包好
5/5. 第一次做，做的不太好，嘿嘿
吃白糖100克，热量392千卡
相当于打牌261分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于背包旅行52分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于爵士舞187分钟消耗的热量...
牛肉干
酸菜鱼
盐焗鸡
梅菜扣肉
蓑衣黄瓜
小鸡炖蘑菇
蒜蓉烤生蚝
鱼香肉丝
西葫芦
酸辣粉
阳春面
馒头