主料 | ||
猪五花肉一斤 | ||
辅料 | ||
大蒜一头 | 姜少许 | 葱 大料少许 |
葱大料少许 | 酱油10克 | 白糖5克 |
盐5克 | 陈醋15克 |
1/12. 精选猪五花肉一块,层次分明
2/12. 锅中坐水,放大料 葱 姜 猪肉 煮45分钟
3/12. 煮肉的时间 切蒜沫 姜沫
4/12. 煮好的肉 捞出放冰水中 这样可以让肉更嫩 更紧实 而且切的时候不烫手(煮肉的汤千万不能扔掉)
5/12. 切片 薄厚大小随自己心意
6/12. 热锅 放少许煮肉汤 姜沫 精盐 糖
7/12. 放切好的五花肉 小火煸炒
8/12. 这个过程很慢 期间还要不断加肉汤 每次都不能多
9/12. 肉炒至变色 烹少许酱油 放蒜沫大火翻炒 过程要快
10/12. 这是最后关键步骤---醋。多了酸 少了没味 顺锅边烹入 快速翻炒出锅
11/12. 出锅装盘 肥而不逆
12/12. 蒜香浓郁 肉香可口 略酸微甜 好吃的下饭肉菜