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苋菜粑粑

苋菜粑粑

皮皮熊

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在家的时候,每年夏天妈妈都会做这个给我们吃。我们一家人都喜欢吃红苋菜,在还没有回去的时候,妈妈就在电话里说要做这个给我吃。这次我仔细看了老妈是怎样做的,现在基本上已经会了哦
主料
红苋菜适量面粉适量
辅料
适量食用油适量

苋菜粑粑的做法,共18个步骤

苋菜粑粑的做法图解1

1/18. 红苋菜一大把。

苋菜粑粑的做法图解2

2/18. 还放了一些九层塔,就是我手上拿的那个,很香。

苋菜粑粑的做法图解3

3/18. 面粉加水调成稀糊装。

苋菜粑粑的做法图解4

4/18. 醒半个小时以后(醒过的面比较有劲道)。

苋菜粑粑的做法图解5

5/18. 红苋菜洗净沥干稍微切碎。

苋菜粑粑的做法图解6

6/18. 锅里放油大火烧热,可以放多点油。

苋菜粑粑的做法图解7

7/18. 倒入苋菜翻炒,放入盐鸡精调味,炒熟即可。

苋菜粑粑的做法图解8

8/18. 装入大大碗中待用。

苋菜粑粑的做法图解9

9/18. 开始烙皮:准备一碗水,锅里不用放油,保持小中火。

苋菜粑粑的做法图解10

10/18. 先扯一小块面团(每次扯面团之前用水湿一下手,这样面就不会粘在手上),放入锅中用手慢慢捻开面团。

苋菜粑粑的做法图解11

11/18. 捻薄后,放入适量的苋菜在上面。

苋菜粑粑的做法图解12

12/18. 后,放入适量的苋菜在上面。

苋菜粑粑的做法图解13

13/18. 再扯一块面团,铺在苋菜上。

苋菜粑粑的做法图解14

14/18. 以同样的方法捻开面团,使面皮盖住苋菜(如果面团不够包住苋菜可以再扯一些补上)。

苋菜粑粑的做法图解15

15/18. 以同样的方法捻开面团,使面皮盖住苋菜(如果面团不够包住苋菜可以再扯一些补上)。

苋菜粑粑的做法图解16

16/18. 铺好后下面的那层皮也差不多定型了,就可以翻面了。

苋菜粑粑的做法图解17

17/18. 盖上盖子闷一会。

苋菜粑粑的做法图解18

18/18. 2面的面皮全部烙熟即可,也可以放油来煎他。随自己喜欢吧。

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营养信息

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  • 苋菜粑粑热量1067 千卡
  • 脂肪1.8 克
  • 蛋白质14.1 克
  • 碳水化合物67.5 克
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