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家庭自制醪糟

家庭自制醪糟

江南雨竹营养师

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妈妈传给我的手艺要好好的发扬下去。
主料
大米1000克安琪甜酒曲1包温开水半碗

家庭自制醪糟的做法,共5个步骤

家庭自制醪糟的做法图解1

1/5. 将大米淘洗干净,放入电饭煲中,调到
米饭档,煮熟。

家庭自制醪糟的做法图解2

2/5. 煮好的米饭,在电饭煲中翻拌开,或者放入到无油无生水的盆子里,晾凉。温度以不烫手为准。

家庭自制醪糟的做法图解3

3/5. 将甜酒曲薄薄地撒在干净的盆底,然后放一层米饭,再撒一层酒曲,再一层米饭……依次下去直到米饭全部铺到盆中,压紧压实,中间掏个小窝,之后将温开水浇到米饭上,边浇边压,最后将剩下的酒曲撒在最上面。

家庭自制醪糟的做法图解4

4/5. 在盆子外面用这样的棉衣或者棉被包裹起来,用绳子绑严实。之后放在暖气包旁边。就开始静静等候了。一般需要36~48小时。

家庭自制醪糟的做法图解5

5/5. 这就是历时40个小时出来的醪糟成品!非常成功。酒香四溢!马上就流口水了,快舀一碗过个瘾吧。

小窍门

1.米饭晾到不烫手为准。 2.密闭容器不要用塑料的。3.冬天有暖气的地区,发酵一般在36~48小时。

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营养信息

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  • 家庭自制醪糟热量3910 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质7.1 克
  • 碳水化合物77.7 克
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