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红枣蜂蜜茶

红枣蜂蜜茶

皮皮熊

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红枣蜂蜜茶,女人的养颜圣品,正好适合现在这样的季节喝。爱美的人不要错过哦。
主料
去核红枣300克蜂蜜150克

红枣蜂蜜茶的做法,共8个步骤

红枣蜂蜜茶的做法图解1

1/8. 红枣去核洗净

红枣蜂蜜茶的做法图解2

2/8. 红枣倒入锅中,放入多过红枣2倍的水。

红枣蜂蜜茶的做法图解3

3/8. 大火煮开后,改下火慢煮20-30分钟。

红枣蜂蜜茶的做法图解4

4/8. 熄火后用勺子稍微压烂红枣。

红枣蜂蜜茶的做法图解5

5/8. 把红枣放入料理机中打成泥。

红枣蜂蜜茶的做法图解6

6/8. 把打成泥的红枣隔一下筛,用勺子不停的刮,很快就隔好。

红枣蜂蜜茶的做法图解7

7/8. 枣泥放至温热后,倒入干净的无油无水的容器中,加入蜂蜜调匀

红枣蜂蜜茶的做法图解8

8/8. 密封好容器,放入冰箱里冷藏保存。喝的时候舀2勺用冷开水或者温开水冲开搅匀即可。

小窍门

小贴士:
红枣不过筛也可以,就是有皮,影响口感,其他都一样。舀枣泥的勺子一定要干净无油无水。冲的时候注意:不要用太热的水,以免破坏蜂蜜的营养。
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营养信息

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  • 红枣蜂蜜茶热量482 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物75.6 克
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