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蜜汁烤翅

蜜汁烤翅

爱吃小黄鱼

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一个美食一个故事,看着你喜欢的人吃着你做的美食,你会感觉很幸福,就是这么简单。
主料
鸡翅7个酱油适量适量
白糖少许蜂蜜一勺老酒适量

蜜汁烤翅的做法,共3个步骤

蜜汁烤翅的做法图解1

1/3. 鸡翅用刀割几下或用牙签刺几下,然后加入材料中各种调料,腌制30分钟。如果想更入味,用保鲜袋装好放冰箱过一夜。

蜜汁烤翅的做法图解2

2/3. 微波按烤翅功能键,微波专用碗摆上鸡翅,放入微波炉中烤15分钟。中间拿出来翻一面,继续烤,最后两分钟拿出来刷点蜂蜜继续烤。

3/3. ps:用烤箱烤就是第二步改一下,烤箱180℃预热,然后烤盘铺上锡纸,鸡翅整齐摆放在烤盘上,170℃烤15分钟,中间拿出来翻一面继续烤。最后剩两分钟拿出来刷点蜂蜜,继续烤。

小窍门

喜欢辣的,调料中加点辣椒粉,最后烤出来后再撒点孜然粉,对于重口味来说可以按小贴士说的。

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营养信息

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  • 蜜汁烤翅热量1425 千卡
  • 脂肪13.8 克
  • 蛋白质25.5 克
  • 碳水化合物202.9 克
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