| 主料 | ||
| 南瓜一块 | 内酯豆腐一块 | |
南瓜豆腐羹的做法，共4个步骤
1/4. 南瓜去皮切成薄片……放锅里蒸熟
2/4. 豆腐切碎。
3/4. 一起放锅里煮一下……
4/4. 调味料放入。就OK了
点赞(2201)
分享到：
豆腐羹的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10948人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 南瓜一块 | 内酯豆腐一块 | |
1/4. 南瓜去皮切成薄片……放锅里蒸熟
2/4. 豆腐切碎。
3/4. 一起放锅里煮一下……
4/4. 调味料放入。就OK了
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于登山机12分钟消耗的热量...
吃南瓜100克，热量22千卡
相当于草地保龄球7分钟消耗的热量...
吃内酯豆腐100克，热量49千卡
相当于骑马12分钟消耗的热量...
豆沙包
鱼香肉丝
蒜泥茄子
牛奶炖蛋
鸽子汤
苦瓜炒鸡蛋
油条
八宝粥
鸡蛋灌饼
牛肉酱
固元膏
青椒土豆丝