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冬季润肤牛奶百合鱼胶汤

冬季润肤牛奶百合鱼胶汤

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一家汤品

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主料
牛奶500毫升百合20克花胶【浸泡2小时】1个
水1碗

冬季润肤牛奶百合鱼胶汤的做法，共1个步骤

1/1. 除牛奶以外，所有材料入炖盅隔水炖1.5小时后倒入牛奶焗20分钟即可

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营养信息

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  • 冬季润肤牛奶百合鱼胶汤热量82 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质10.01 克
  • 碳水化合物42.2 克
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