主料 | ||
海螺6个 | 青椒2个 | 盐少许 |
葵花仔油适量 | 洋葱半个 | 大蒜2瓣 |
鸡精少许 |
1/8. 一、把海螺刷洗干净
2/8. 锅里倒入水煮沸把洗净的海螺倒入锅里煮2至3分钟捞出,过冷水。
3/8. 把螺肉挑出来去内脏,洗一洗螺肉。
4/8. 把螺肉切成片待用。
5/8. 把洋葱切丝,蒜瓣切片,青椒切丝。
6/8. 锅底放入葵花仔油,待油热放入蒜边炒边放入洋葱,
7/8. 等洋葱变软再放入海螺片,加入酱油放点点水盖锅盖大火烧开,转小火焖两三分钟,最后放入青椒,放盐,鸡精炒一炒出锅!
8/8. 看青椒爆海螺片来啰!