| 主料 | ||
| 白江虾400克 | 洋葱适量 | 青红椒适量 |
爆炒江虾的做法，共3个步骤
1/3. 将生姜蒜泥下六成熟的油锅爆香，再下虾滑油二分钟装盘备用
2/3. 锅中留底油放入青红椒、洋葱炒片刻，将虾倒入锅中，将先备好的调料汁倒入翻炒。
3/3. 装盘
小窍门
事先将醋、酒、生抽、老抽、淀粉、水、盐、糖、味精放在碗里，在菜快好时倒入拌匀
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| 主料 | ||
| 白江虾400克 | 洋葱适量 | 青红椒适量 |
1/3. 将生姜蒜泥下六成熟的油锅爆香，再下虾滑油二分钟装盘备用
2/3. 锅中留底油放入青红椒、洋葱炒片刻，将虾倒入锅中，将先备好的调料汁倒入翻炒。
3/3. 装盘
事先将醋、酒、生抽、老抽、淀粉、水、盐、糖、味精放在碗里，在菜快好时倒入拌匀
吃洋葱100克，热量40千卡
相当于画画9分钟消耗的热量...
吃江虾100克，热量87千卡
相当于深蹲22分钟消耗的热量...
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