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虾心鸡肉球

虾心鸡肉球

jingjingshang

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主料
鸡脯肉500克冰鲜虾10个玉米淀粉2匙
鸡蛋1个炸鸡裹粉1小碗大葱适量
适量香菜适量蚝油适量
适量

虾心鸡肉球的做法,共18个步骤

虾心鸡肉球的做法图解1

1/18. 鸡脯肉剁碎

虾心鸡肉球的做法图解2

2/18. 加适量的料酒、盐、葱、姜、香菜(个人比较喜欢就加了),根据各人口味不同还可以加其他的调料哦~

虾心鸡肉球的做法图解3

3/18. 搅拌好腌制一会儿

虾心鸡肉球的做法图解4

4/18. 开始清洗虾,去头去线~

虾心鸡肉球的做法图解5

5/18. 虾肉切成一厘米见方的小块,虾尾留用~

虾心鸡肉球的做法图解6

6/18. 往腌制好的鸡肉馅儿里加两匙淀粉~

虾心鸡肉球的做法图解7

7/18. 拌匀~

虾心鸡肉球的做法图解8

8/18. 准备炸鸡粉和鸡蛋

虾心鸡肉球的做法图解9

9/18. 1个就好~

虾心鸡肉球的做法图解10

10/18. 带上手套,如图把虾仁放在鸡肉馅儿中~

虾心鸡肉球的做法图解11

11/18. 圆成一个丸子~

虾心鸡肉球的做法图解12

12/18. 丸子粘上蛋液~用小勺子把它放进鸡肉裹粉里~

虾心鸡肉球的做法图解13

13/18. 如图所示~

虾心鸡肉球的做法图解14

14/18. 下锅前~

虾心鸡肉球的做法图解15

15/18. 用七成热的油来炸~炸好可以再来一遍,外在更酥脆~(其实用面包糠裹在外边也许会更好一点)

虾心鸡肉球的做法图解16

16/18. 由于手忙脚乱,炸东西时也顾不上拍了~

虾心鸡肉球的做法图解17

17/18. 吃着不错~

虾心鸡肉球的做法图解18

18/18. 剩下几个虾仁和虾头一起裹上剩下的蛋液,加一点炸鸡粉搅拌一下,在三四成热的锅里炸一两分钟就可以了~根据自己的口味可放些椒盐或黑胡椒~

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营养信息

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  • 虾心鸡肉球热量600 千卡
  • 脂肪24.69 克
  • 蛋白质45.87 克
  • 碳水化合物130.26 克
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