| 主料 | ||
| 洋葱2个 | 肥牛1包 | 盐少许 |
| 味精少许 | 白糖少许 | 生抽少许 |
| 料酒少许 | ||
洋葱肥肉卷的做法，共4个步骤
1/4. 洋葱洗净切成段，放置一边
2/4. 放到国内煸炒，放少许盐，炒出香味
3/4. 待洋葱半熟后，放入肥牛，一起炒
4/4. 待肥牛成卷，不要炒太久，不然肥牛会老，加入一碗半的水，盐，味精，料酒去腥，生抽上色，少许糖！转小火焖
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营养信息
详细信息>>- 洋葱肥肉卷热量608 千卡
- 脂肪4.46 克
- 蛋白质28.26 克
- 碳水化合物152.69 克
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吃料酒100克，热量114千卡
相当于抄写50分钟消耗的热量...
吃生抽100克，热量20千卡
相当于堆肥4分钟消耗的热量...
吃洋葱100克，热量40千卡
相当于健美操9分钟消耗的热量...
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