大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
果粒橘汁

果粒橘汁

Nrma

Nrma

11224人浏览
分享到:
收藏(470)
秋天是成熟的季节,收获的季节,对我们这些没地种的同学们来说也是有福的季节,蔬菜水果多多上市,最主要是价格便宜,大大提倡吃当季的蔬果哦。
这两天上菜场,路旁满车满车的桔子,大堆的香蕉,大大的木牌上写着桔子1块5一斤、香蕉2块5一斤,想来是这季节最便宜的水果了吧。说起桔子,我是有千百个的喜欢:外出携带方便,吃起来干净不粘手,最主要酸酸甜甜是女孩子的最爱了,诺宝也像我一样的喜欢。
主料
橘子4个
辅料
蜂蜜适量

果粒橘汁的做法,共6个步骤

果粒橘汁的做法图解1

1/6. 材料准备;

果粒橘汁的做法图解2

2/6. 剥开橘子,瓣成小瓣,取适量果肉备用;

果粒橘汁的做法图解3

3/6. 橘子瓣放入豆浆机或料理机加适量纯净水;

果粒橘汁的做法图解4

4/6. 加适量蜂蜜,打成果汁;

果粒橘汁的做法图解5

5/6. 过滤后捞去浮沫;

果粒橘汁的做法图解6

6/6. 放入瓣碎的果肉即可。

小窍门

1、橘子的白衣不要去除,虽味苦但有药用价值;
2、果粒尽量掰成小颗粒,口感会更好。
点赞(3316)
分享到:
收藏(470)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11224人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 果粒橘汁热量240 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物10.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看