主料 | ||
冰糖适量 | 白糖适量 | 酸梨适量 |
山楂适量 | 苹果适量 | 山药适量 |
1/10. 将苹果,酸梨切成块状
2/10. 山药切成片状
3/10. 山楂切开两半,去核
4/10. 材料准备好清洗干净(根据个人口味,可添加藕片、银耳等)
5/10. 电饭锅放适量的水,材料多少适量多放水。
待水煮开,先放入酸梨,然后根据个人口味加入适量的冰糖、白糖,盖上锅盖
6/10. 开锅5分钟,放入其他的水果,盖上锅盖,煮开
7/10. 带水煮开,把锅盖敞开一缝隙,煮15分钟,期间用勺子搅拌几次
8/10. 15分钟到,关闭电源,把表面的沫子撇去
9/10. 热热的水果饮品就完成了!
10/10. 放入罐头瓶冷藏至冰箱,就制成了可口健康的酸梨罐头