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骨汤面

骨汤面

朱爱凝

朱爱凝

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骨汤面一定要自己熬的骨头汤做汤底,这样孩子们吃了真正的补钙
主料
500克240克腔骨500克

骨汤面的做法,共10个步骤

骨汤面的做法图解1

1/10. 揉好面团醒20分钟

骨汤面的做法图解2

2/10. 用压面机压成面条

骨汤面的做法图解3

3/10. 骨汤我用的是柴猪肉腔骨

骨汤面的做法图解4

4/10. 加葱姜料酒焯一下

骨汤面的做法图解5

5/10. 熬制三个小时汤浓了,加盐

骨汤面的做法图解6

6/10. 把面条直接放入骨汤里煮,一碗骨汤面就好了,汤清肉香,有营养!

骨汤面的做法图解7

7/10. 方法二:多放些骨头熬浓,把肉撕成丝

骨汤面的做法图解8

8/10. 蒜末炸金黄,西红柿与碎肉炒一下

骨汤面的做法图解9

9/10. 面煮熟后浇上骨汤,放上葱花香菜和熟蒜

骨汤面的做法图解10

10/10. 这种味更浓

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营养信息

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  • 骨汤面热量2757 千卡
  • 脂肪12.06 克
  • 蛋白质40.16 克
  • 碳水化合物86.09 克
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