早上不想吃外面的早餐，就用家里现有的材料煮，快捷简单，而且不油腻。
| 主料 | ||
| 粉皮300克 | 菠菜5棵 | 红萝卜30克 |
| 瘦肉20克 | 葱2棵 | 油、味极适量 |
菠菜红萝卜拌粉皮的做法，共9个步骤
1/9. 粉皮用开水泡下，稍软把水倒掉，放一边待用
2/9. 菠菜切段
3/9. 红萝卜切丝
4/9. 锅里放油，下瘦肉粒煸炒片刻
5/9. 下红萝卜丝炒炒
6/9. 再倒入菠菜炒
7/9. 放入适合口味的味极，撒上葱花
8/9. 倒在粉皮上
9/9. 拌匀就开吃吧！时间就差不多2分钟，快吧！
小窍门
粉皮要用开水烫过拌起来才好吃
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营养信息
详细信息>>- 菠菜红萝卜拌粉皮热量270 千卡
- 脂肪7 克
- 蛋白质24.45 克
- 碳水化合物29.05 克
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吃萝卜100克，热量15千卡
相当于铲东西2分钟消耗的热量...
吃粉皮100克，热量61千卡
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吃菠菜100克，热量17千卡
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