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红烧猪手

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小佳健康吃

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红烧猪手既美容养颜,又好吃解馋。做起来的关键是清理干净+火候到位!
主料
猪手2只少许老抽2勺
冰糖6颗葱,姜,蒜适量大料2颗
香叶2个干辣椒2颗料酒适量

红烧猪手的做法,共9个步骤

红烧猪手的做法图解1

1/9. 猪手去毛清洗,葱姜蒜切好,其他备料洗净。

红烧猪手的做法图解2

2/9. 锅中加入清水,倒入猪手凉水加热煮开。之前也可以先用料酒,葱蒜腌制一下。水开后煮5分钟,去掉浮沫。

红烧猪手的做法图解3

3/9. 煮好的猪手用温水浸泡片刻,进行深度清洗。

红烧猪手的做法图解4

4/9. 炒锅中加油,6成热时下猪手翻炒1分钟。

红烧猪手的做法图解5

5/9. 加入配料继续翻炒,至猪手表面焦黄。

红烧猪手的做法图解6

6/9. 倒入老抽上色。看起来有食欲了……

红烧猪手的做法图解7

7/9. 准备高压锅,用砂锅也可以。把炒好的猪手连同配料一起倒入锅中,加入水和冰糖,水正好覆盖猪手即可。

红烧猪手的做法图解8

8/9. 煮5分钟左右至水开,再去一次浮沫。加盐少许,盖盖儿压伐,开始滋滋约40分钟。

红烧猪手的做法图解9

9/9. 出锅啦!脱骨软烂的猪手,请品尝!

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营养信息

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  • 红烧猪手热量763 千卡
  • 脂肪23.4 克
  • 蛋白质64.6 克
  • 碳水化合物283.2 克
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