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山楂麦芽开胃茶

山楂麦芽开胃茶

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赵曚FINA

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主料
炒麦芽10克太子参15克淮山药30克
山楂6克蜜枣30克

山楂麦芽开胃茶的做法，共2个步骤

山楂麦芽开胃茶的做法图解1

1/2. 将所有食材洗净

山楂麦芽开胃茶的做法图解2

2/2. 所有材料入锅，加入凉水1000毫升，大火煮开后，转小火煮40分钟，出锅前按照个人口味加入冰糖即可

小窍门

淮山药，作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等。山楂，健脾开胃、消食化滞。炒麦芽，主治食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少。

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营养信息

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  • 山楂麦芽开胃茶热量168 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质16.1 克
  • 碳水化合物178.8 克
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