冬日的晚上吃上一碗大酱汤，虽然简单但味道可不简单，少油健康营养也够。
| 主料 | ||
| 花蛤适量 | 洋葱适量 | 嫩豆腐适量 |
| 番瓜适量 | 番茄适量 | 韩式大酱适量 |
简易版大酱汤的做法，共4个步骤
1/4. 将所有食材处理一下
2/4. 将葱姜爆香，放入番茄和洋葱，炒致番茄软了。
3/4. 加水，放其余配料加三勺韩式辣酱，煮开后再煮5分钟，加入花蛤煮2分钟 完成！
4/4. 可以开动啦
小窍门
花蛤最后放，如果喜欢吃辣可以放一些韩式辣酱。
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营养信息
详细信息>>- 简易版大酱汤热量623 千卡
- 脂肪7.2 克
- 蛋白质17.8 克
- 碳水化合物20.04 克
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相当于耕种3分钟消耗的热量...
吃嫩豆腐100克，热量84千卡
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吃洋葱100克，热量40千卡
相当于盖屋顶7分钟消耗的热量...
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