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虾仁千叶豆腐

虾仁千叶豆腐

风生水起的日子

风生水起的日子

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干锅千叶豆腐,每次出去吃饭大家都是最爱,每餐必点。而且,千页豆腐让我感觉也高大上,不好做,也买不到的感觉。这次买豆腐稍稍留心了下,有卖的,而且跟豆腐包装一样。第一次做,真的太容易了。千页豆腐比我想象的还要皮实。炒起来一点不碎,很快就熟了。或者说翻炒几下就可以出锅呢。大家试试吧。味道好极了。
主料
千叶豆腐半块虾仁若干肉馅若干
青椒1个大蒜,葱少量油,蚝油若干

虾仁千叶豆腐的做法,共6个步骤

虾仁千叶豆腐的做法图解1

1/6. 千叶豆腐切片,青椒切块,大蒜,切片,葱切滚刀。

虾仁千叶豆腐的做法图解2

2/6. 锅热了放油,下锅炒蒜葱和肉末,多加些料酒。

虾仁千叶豆腐的做法图解3

3/6. 放入虾仁千页豆腐青椒,翻炒

虾仁千叶豆腐的做法图解4

4/6. 加蚝油翻炒几下,使蚝油均匀。

虾仁千叶豆腐的做法图解5

5/6. 来个近照。千页豆腐炒的过程很容易有焦焦的感觉

虾仁千叶豆腐的做法图解6

6/6. 出锅。真的方便快捷好吃。比想象容易多了。

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营养信息

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  • 虾仁千叶豆腐热量109 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质11.4 克
  • 碳水化合物5.4 克
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