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玫瑰薄荷茶

玫瑰薄荷茶

不魅

不魅

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在一个充满阳光的午后,捧一本书,静静地享受玫瑰的香甜和薄荷的清凉。看着那杯中,玫瑰的红与薄荷的绿交织在一起,有一种莫名的契合感,嗅着那一缕让人销魂的清香,品着那入口后唇齿间的留香,心情瞬间变得美丽起来。
主料
干玫瑰3~4朵薄荷少量90°C水300毫升

玫瑰薄荷茶的做法,共3个步骤

玫瑰薄荷茶的做法图解1

1/3. 将薄荷洗净,备用

玫瑰薄荷茶的做法图解2

2/3. 将要用的玫瑰花准备好

玫瑰薄荷茶的做法图解3

3/3. 将洗好的薄荷和玫瑰花放在杯子中,倒入90°C的水300ml左右。静待10分钟左右

小窍门

1.水的温度不宜过高,薄荷的成分受热宜挥发 2.玫瑰薄荷茶味道虽好,但不宜点喝 3.玫瑰薄荷茶有点微苦,放凉后,可以加些蜂蜜 4.如果家中有干菊花的话,可以加3~4朵菊花,就成了玫瑰菊花薄荷茶了,能有效除去身体热气,改善与缓解头痛的症状

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营养信息

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  • 玫瑰薄荷茶热量39 千卡
  • 脂肪0.94 克
  • 蛋白质3.75 克
  • 碳水化合物14.89 克
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