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1/3. 将薄荷洗净,备用
2/3. 将要用的玫瑰花准备好
3/3. 将洗好的薄荷和玫瑰花放在杯子中,倒入90°C的水300ml左右。静待10分钟左右
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3
1.水的温度不宜过高,薄荷的成分受热宜挥发 2.玫瑰薄荷茶味道虽好,但不宜点喝 3.玫瑰薄荷茶有点微苦,放凉后,可以加些蜂蜜 4.如果家中有干菊花的话,可以加3~4朵菊花,就成了玫瑰菊花薄荷茶了,能有效除去身体热气,改善与缓解头痛的症状
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