主料 | ||
小白菜适量 | 豆芽适量 | |
辅料 | ||
面粉500克 | 香葱适量 | 大蒜适量 |
橄榄油适量 | 辣椒适量 | 醋适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1/21. 第一步:和面
准备2份面粉和1.2-1.5份的温水备用,温水中加入少许盐。
2/21. 和面时一边加水一边用筷子搅拌均匀,注意加水的速度不要太快。
3/21. 将面团揉至表面光滑后,用保鲜膜蒙住,饧2个小时左右。
4/21. 将饧好的面用力揉至表面发光发亮。
5/21. 往菜板上倒少许橄榄油,并涂抹均匀。
6/21. 将揉好的面团放在刚刚涂好橄榄油的菜板上,并用双手按平。
7/21. 用保鲜膜将面蒙住,饧1个小时左右。
8/21. 第二步:备菜
小白菜、豆芽、香葱、大蒜洗净,香葱和大蒜切成末。
9/21. 先向沸水锅中放入少许橄榄油和盐后,再将小白菜倒入沸水中焯熟。
10/21. 将焯好的小白菜捞起,在冷水中过一下。
11/21. 先向沸水锅中放入少许橄榄油和盐后,再将豆芽倒入沸水中焯熟。
12/21. 将焯好的豆芽捞起,在冷水中过一下。
13/21. 将辣椒面儿放入碗中备用,锅中倒入油烧制8成热,多次均匀泼入碗中并用筷子快速搅拌。
14/21. 迅速向刚刚泼好的油泼辣子碗中倒入少许凉水,并搅拌均匀。
15/21. 第三步:煮面
把面切成约两指宽,一次切3根,最好是现扯现切。
16/21. 用手将面压平。
17/21. 将面拉长甩匀。
18/21. 将扯好的面迅速下入沸水锅中,水再次煮沸后即可以把面捞出。
19/21. 第四步:泼面
碗中依次放入煮熟的面、小白菜、豆芽、蒜末、香葱、油泼辣子。
20/21. 撒入少许盐和鸡精,倒入约5-10毫升醋。
21/21. 用一大汤匙烧制8-9成热的油,分三次泼入碗中,准备开吃啦。
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