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锡纸金针菇

锡纸金针菇

我是肥多多

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用锡纸做菜特别容易熟,易学简单,来试一试不同的美味吧
主料
金针菇适量盐,酱油,耗油适量大蒜适量

锡纸金针菇的做法,共4个步骤

锡纸金针菇的做法图解1

1/4. 把洗干净的金针菇放在锡纸上,四边想折长方形一样折好。(用厚锡纸或者薄锡纸这两层)

锡纸金针菇的做法图解2

2/4. 把大蒜剁得很碎,放点酱油、盐和水捞均匀

锡纸金针菇的做法图解3

3/4. 把包好的锡纸金针菇直接放火上烧,用中火烧1分钟。然后关火打开,把步骤2调好的配料放入,继续烧1分钟。

锡纸金针菇的做法图解4

4/4. 两分钟就可以上桌啦(金钟菇很容易熟,用锡纸烧温度传递更加均匀,不需要很长时间)轻轻打开,拌入酱油或者自己喜欢吃的酱料,趁着余温拌均匀,就可以开始吃啦!注意,金针菇特别容易出水,所以烧制的过程中不需要加太多的水。

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营养信息

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  • 锡纸金针菇热量142 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质6.9 克
  • 碳水化合物33.6 克
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