| 主料 | ||
| 土豆3个 | ||
| 辅料 | ||
| 番茄酱适量 | 盐少许 | 淀粉2大勺 |
自制薯条的做法，共5个步骤
1/5. 把土豆切好。
2/5. 把土豆丝放在水里浸泡，泡1小时，把水沥掉。
3/5. 加点盐腌15分钟，加上淀粉。
4/5. 倒入油
5/5. 把土豆丝炸至金黄即可
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| 主料 | ||
| 土豆3个 | ||
| 辅料 | ||
| 番茄酱适量 | 盐少许 | 淀粉2大勺 |
1/5. 把土豆切好。
2/5. 把土豆丝放在水里浸泡，泡1小时，把水沥掉。
3/5. 加点盐腌15分钟，加上淀粉。
4/5. 倒入油
5/5. 把土豆丝炸至金黄即可
吃薯条100克，热量298千卡
相当于叮当舞54分钟消耗的热量...
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