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豆乳草莓思慕雪

豆乳草莓思慕雪

米多小鱼82

米多小鱼82

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用黄豆、燕麦、草莓做的豆乳思慕雪,适合不爱喝牛奶的人,这款饮品很适合夏天,食谱中没有放糖,如果想喝甜的,可以加点蜂蜜。
主料
黄豆1小杯燕麦半碗草莓几个
辅料
清水800毫升

豆乳草莓思慕雪的做法,共9个步骤

豆乳草莓思慕雪的做法图解1

1/9. 准备一小杯黄豆和燕麦片;

豆乳草莓思慕雪的做法图解2

2/9. 把食材加入豆浆杯中;

豆乳草莓思慕雪的做法图解3

3/9. 加入足量的清水;

豆乳草莓思慕雪的做法图解4

4/9. 打开豆浆机的五谷模式;

豆乳草莓思慕雪的做法图解5

5/9. 煮好的豆浆燕麦糊直接倒入量杯中;

豆乳草莓思慕雪的做法图解6

6/9. 可以看到基本无渣;

豆乳草莓思慕雪的做法图解7

7/9. 杯底也无渣,制作好的燕麦豆浆糊需要放入冰箱冷藏至凉;

豆乳草莓思慕雪的做法图解8

8/9. 冷藏后的豆浆燕麦加入切碎的草莓,重新倒入豆浆杯,选择冷饮中的果汁环节进行制作;

豆乳草莓思慕雪的做法图解9

9/9. 准备一些草莓切片,切薄一些,贴在准备好的杯子中,如果不好固定,可以适当冷冻一会儿,再把打制好的燕麦豆浆草莓思莓雪倒入杯中就可以啦。

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营养信息

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  • 豆乳草莓思慕雪热量865 千卡
  • 脂肪9.8 克
  • 蛋白质39.56 克
  • 碳水化合物134.649999 克
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