| 主料 | ||
| 甘蔗一节左右 冰糖（红糖也行） 适量 水 适量 | 冰糖（红糖也行）适量 | 水适量 |
一杯暖暖甘蔗水的做法，共2个步骤
1/2. 把甘蔗切成小条条
2/2. 把糖、甘蔗、水放进锅里煮沸。十分钟左右，装到容器里，结束！
小窍门
喝完的甘蔗也能吃，会像马蹄一样，脆脆甜甜～汤里也可以加一些马蹄、梨子什么的，也好喝
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| 主料 | ||
| 甘蔗一节左右 冰糖（红糖也行） 适量 水 适量 | 冰糖（红糖也行）适量 | 水适量 |
1/2. 把甘蔗切成小条条
2/2. 把糖、甘蔗、水放进锅里煮沸。十分钟左右，装到容器里，结束！
喝完的甘蔗也能吃，会像马蹄一样，脆脆甜甜～汤里也可以加一些马蹄、梨子什么的，也好喝
吃甘蔗100克，热量64千卡
相当于吃东西43分钟消耗的热量...
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