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奶香玉米

奶香玉米

i粗茶淡饭1

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水果玉米也叫甜玉米,不仅好吃,营养也特别丰富,富含有水溶性多糖、维生素A、C、脂肪、蛋白质等,经常被当做保健营养食物加以食用,所以水果玉米的营养价值还是非常高的。
玉米通常都是用水煮来吃,这样不仅费火,而且玉米中的糖分也流失到水中,吃起来就没那么甜了。然而用微波炉来制作,只需短短的5分钟时间就可以搞定,再加点炼奶,带点奶香味道更好。
主料
水果玉米1根
辅料
炼奶10克

奶香玉米的做法,共7个步骤

奶香玉米的做法图解1

1/7. 备好食材:水果玉米和炼奶

奶香玉米的做法图解2

2/7. 玉米洗净后切小段,放入玻璃碗中

奶香玉米的做法图解3

3/7. 在每段玉米的外表都刷上炼奶

奶香玉米的做法图解4

4/7. 盖上盖子放入微波炉中

奶香玉米的做法图解5

5/7. 大火加热5分钟即可

奶香玉米的做法图解6

6/7. 待不烫时便可享用啦

奶香玉米的做法图解7

7/7. 成品

小窍门

洗净的玉米不用沥干

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