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牛油果苹果泥

牛油果苹果泥

小米是米虫

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主料
苹果半个牛油果四分之一个

牛油果苹果泥的做法,共4个步骤

牛油果苹果泥的做法图解1

1/4. 苹果切粒,牛油果切块。

牛油果苹果泥的做法图解2

2/4. 将水果装入料理杯中进行打泥。

牛油果苹果泥的做法图解3

3/4. 当水果全部打成泥,再没有果粒(大约十几秒)的时候就可以关掉料理机,把果泥装碗了。

牛油果苹果泥的做法图解4

4/4. 细腻的水果泥,宝宝很爱吃。

小窍门

我这个份量是我家宝宝吃一次的量,大概小半碗左右(我家宝宝当零食吃的),胃口大的宝宝可以酌情增加。

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营养信息

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  • 牛油果苹果泥热量323 千卡
  • 脂肪14.86 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物22.03 克
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