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爽口黑木耳

爽口黑木耳

Me小迷胡

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主料
黑木耳适量花椒麻椒适量大葱适量
香菜适量酱油适量陈醋适量
辣椒油,香油,食用油,芥末油适量适量

爽口黑木耳的做法,共7个步骤

爽口黑木耳的做法图解1

1/7. 首先泡发黑木耳,泡好后冷水多洗几遍

爽口黑木耳的做法图解2

2/7. 锅中烧开水,下木耳,煮十分钟左右

爽口黑木耳的做法图解3

3/7. 煮木耳的时间将葱切断,切丝,香菜切小段准备好备用

爽口黑木耳的做法图解4

4/7. 煮好的木耳用冷水再次清洗,然后沥干放入大碗中,并加入适量酱油、陈醋,盐,辣椒油,香油,芥末油(很少)葱丝及香菜放入碗内。

爽口黑木耳的做法图解5

5/7. 热锅,加入食用油,然后将过滤勺中加入花椒和麻椒粒,当油烧开时,关火,并把过滤勺放入油中,大约半分钟左右,尽量沥干麻椒粒中的油,将麻椒粒扔掉,锅中的油倒入装木耳的碗中,

爽口黑木耳的做法图解6

6/7. 搅拌

爽口黑木耳的做法图解7

7/7. 装盘,清香爽口的黑木耳就做好了

小窍门

木耳一定不要泡超过八小时,超过八小时吃了会中毒

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营养信息

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  • 爽口黑木耳热量107 千卡
  • 脂肪0.83 克
  • 蛋白质11.61 克
  • 碳水化合物55.86 克
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